Musik tertidur: Anda akan menemukannya di sini
Musik untuk tertidur adalah cara yang efektif untuk tidur nyenyak. Jika Anda mencari bahan yang cocok untuk malam itu, Anda dapat menggunakan berbagai opsi.
Musik yang tertidur: 6 sumber yang cocok untuk relaksasi
Meskipun Anda perlu istirahat total di malam hari dan yang lain lebih menyukai white noise, beberapa hanya tertidur dengan musik santai. Namun, tidak semua orang akan menemukan apa yang mereka cari di latar belakang musik yang tepat. Kami telah merangkum 6 cara efektif bagi Anda untuk melewati malam yang sehat, santai dan bermusik:
- Youtube : Di YouTube ada banyak video berdurasi satu jam dan dengan musik yang cocok dari musik klasik hingga meditasi. Semua video ini dapat ditemukan di bawah istilah pencarian seperti "musik untuk tidur" atau "musik untuk tertidur" dan tentu saja gratis. Satu-satunya downside adalah kemungkinan jeda iklan tanpa peringatan.
- Spotify : Ada tawaran yang sama besarnya di Spotify. Banyak daftar putar dan komposisi dapat ditemukan di layanan streaming musik populer di bawah istilah pencarian yang serupa.
- Soundcloud : Soundcloud juga memiliki berbagai macam musik yang ditujukan untuk orang yang mencari tidur. Keuntungan besar di sini adalah tidak adanya jeda iklan.
- Aplikasi : Di toko aplikasi Apple dan Android, aplikasi dan aplikasi dilengkapi dengan musik untuk tidur. Ini harus diunduh seperti biasa dan kemudian dapat digunakan untuk tertidur. Seringkali ini adalah radio khusus.
- Radio internet : Jelajahi internet sedikit untuk radio yang cocok yang memutar musik untuk tidur sepanjang waktu. Salah satu contoh adalah Sleep Radio dari Selandia Baru dengan musik 24/7 domba tanpa moderator atau iklan yang mengganggu.
- Amazon : Anda juga akan menemukan banyak pilihan musik yang cocok di Amazon, yang bahkan dapat dimainkan melalui Alexa. Amazon sangat cocok untuk pelanggan dengan Amazon Music Unlimited atau Alexa.
Jika Anda ingin meningkatkan kualitas tidur Anda, Anda harus memikirkan suasana di kamar tidur. Pada tip berikutnya, kami akan memberi tahu Anda warna dinding mana di kamar tidur yang memastikan tidur yang sehat.